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Programa

Wrestling

Proyecciones, tackles y derribos para llevar al oponente al suelo. Complementa el Jiu-Jitsu y la Luta Livre con más explosividad, reflejos y una base física más fuerte y equilibrada.

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Sobre esta disciplina

El Wrestling (lucha olímpica) es el motor de piernas y cadera que le falta a muchos practicantes de grappling. En la Nova União se entrena como complemento directo del Jiu-Jitsu y la Luta Livre: dominar el derribo significa decidir dónde empieza cada combate, de pie o en el suelo.

¿Para quién es?

Para practicantes de cualquier disciplina de la academia que quieran mejorar sus derribos, y para quienes disfrutan el trabajo físico explosivo de la lucha.

¿Qué esperar en una clase?

Drilling de tackles, sprawls y proyecciones, ejercicios de reacción y sparring de pie enfocado en el derribo, no en la sumisión.

Horario

Horario de Wrestling

Lunes

Sin clases este día

Martes
  • 7:00 PMWrestling
Miércoles

Sin clases este día

Jueves
  • 7:00 PMWrestling
Viernes

Sin clases este día

Sábado

Sin clases este día

Galería

La disciplina en acción

Dos practicantes de jiu-jitsu entrenando en el tatami, uno controlando desde la espalda con cinturón blanco
Grupo de adolescentes posando frente al mural de la academia
Equipo celebrando con los brazos en alto frente al logo del gimnasio

¿Listo para empezar con Wrestling?

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