
Programa
Wrestling
Proyecciones, tackles y derribos para llevar al oponente al suelo. Complementa el Jiu-Jitsu y la Luta Livre con más explosividad, reflejos y una base física más fuerte y equilibrada.
Sobre esta disciplina
El Wrestling (lucha olímpica) es el motor de piernas y cadera que le falta a muchos practicantes de grappling. En la Nova União se entrena como complemento directo del Jiu-Jitsu y la Luta Livre: dominar el derribo significa decidir dónde empieza cada combate, de pie o en el suelo.
¿Para quién es?
Para practicantes de cualquier disciplina de la academia que quieran mejorar sus derribos, y para quienes disfrutan el trabajo físico explosivo de la lucha.
¿Qué esperar en una clase?
Drilling de tackles, sprawls y proyecciones, ejercicios de reacción y sparring de pie enfocado en el derribo, no en la sumisión.
Horario
Horario de Wrestling
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 PM | — | Wrestling | — | Wrestling | — | — |
Sin clases este día
- 7:00 PMWrestling
Sin clases este día
- 7:00 PMWrestling
Sin clases este día
Sin clases este día
Galería
La disciplina en acción


